哪个年纪都适合，凉鞋有青年款的有中年款的有老年款的，就是设计款式不一样，没有特殊指定多大年纪穿什么样的凉鞋，自己喜欢穿着好看就是适合自己的，凉鞋一般都是在夏季穿，像三伏天穿个裙子穿个凉鞋就凉快，如果是老年人上了年纪的，不能着凉，可以穿运动鞋。