低着头，弯着腰，不觉得羞愧的意思。也就是说当一个人问心无愧的时候，他就可以仰不愧天，俯不愧地！通俗一点可以用一句话来概括，那就是平生不做亏心事，半夜不怕鬼敲门。人生在世，一定要活出自己，活得堂堂正正才行，千万不要做出一些自己觉得不好的事情出来。