用料:
鲫鱼 1条
嫩豆腐 一块
平菇/秀珍菇/白玉菇 适量
蒲菜 适量
葱 2根
姜 3-4片
盐 适量
蒲菜豆腐鱼汤的做法步骤:
步骤 1
鲫鱼刮鳞,去内脏,去腮,刮刮鱼皮,把皮上的泥垢处理干净,沥干水分,用厨房纸擦干。 豆腐切寸长条,焯水,捞出放凉水中,这样不容易碎。 平菇清水泡一泡,撕小条。 热锅热油,加一点盐,放入鱼,两面煎至金黄,下姜片和葱段,爆香,加足量热水,大火煮开,转中火,煮到汤浓白,转小火。 10分钟后,转大火,加入豆腐,水开转小火。 10分钟后,转大火,加入平菇,烧两开后,加入蒲菜,煮3-4分钟。 没有蒲菜没关系,那就是鲫鱼汤啦。
步骤 2
加盐调味,出锅
蒲菜豆腐汤的做法
食材用料
蒲菜 一小把,豆腐 一小块,油 少许,姜丝 少许,盐 少许
做法步骤
步骤 1
豆腐洗净切片,然后放入淡盐水中浸泡蒲菜洗净切段儿备用。
步骤 2
锅内入油,油7分熟时加入姜丝爆锅,然后放入切好的蒲菜大火翻炒。
步骤 3
蒲菜缩水变软时锅内倒入一大碗凉水(根据菜量和食量酌情添加),锅开时捞出浸泡过的豆腐放入,再次烧开,可适当多煮几分钟。
步骤 4
出锅前加入盐搅匀即可,OK~
蒲菜豆腐汤的做法
1、蒲菜洗净摘成小段。
2、葱姜切好备用。
3、锅里放底油,下葱姜煸炒。
4、爆香后下蒲菜翻炒。
5、豆腐切块入锅。
6、加入适量开水。喜欢虾米的可以放入虾米,我们家都不吃,我改放肉丝了。
7、盖上盖子煮一下。千滚豆腐万滚鱼。
8、出锅前放适量盐,味精调味,撒香菜盛盘。