解决方法的步骤如下：

1、首先premiere中，如果要通过拖动调整视频大小的话

2、然后需要：先在时间线选中该视频，然后到特效控制面板里，单击选中“运动”效果

3、它会变成黑色的，这样预览框中的，调整视频大小的“框框”就出现了。