不可以。雪燕泡水15-20小时，雪燕不可以用热水泡，一般用矿泉水或者是凉开水泡。泡软之后用镊子去除树皮杂物。雪燕是苹婆属刺苹婆树的植物木髓分泌物，因泡发后跟燕窝比较像，被称之为“雪燕窝”。