灰心丧气[ huī xīn sàng qì ]

【解释】：灰心：心如熄灭了的死灰丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

【出自】：明·吕坤《呻吟语·下·建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心丧气，竟不卒功。”

【语法】：联合式作谓语、定语、状语含贬义

近义词：

妄自菲薄 [ wàng zì fěi bó ] 

过分看不起自己。形容自卑心理。

心灰意冷 [ xīn huī yì lěng ] 

灰心失望，意志消沉。