1、接通电源，加热亮灯。 

2、根据事先设定烹饪时间(参照说明书中“烹饪指南”设定保压时间)。 

3、将旋转钮顺时针方向旋转至对应刻度加热灯亮，开始通电加热。

4、当达到工作压力时，加热灯熄灭，保温灯亮，转入保温状态，直至烹饪完成。 5、在烹饪过程中，发热盘间断通电工作，加热灯与保温灯交替亮。 6、进入保温状态后，若不需连续保温，可将电源线插头拔下。 7、如果煮流食质食物(如粥类，粘性液体)，不能马上旋转排气阀放气，必须自然冷却至浮子阀落下后才能开盖，否则食物会在钢阀芯喷出，如