近义词：十分愧疚

意思是指因为我的错误和缺失而感到非常的愧疚，心里非常的自责的意思。体现了一个人对错误的认识和内心的愧疚感，每个人都不是完美的，每个人都会犯错误，这是很正常的事情。

只要我们能够客观的去看待自己的错误并且加以改正就值得被原谅和理解，所以没有必要一直沉浸在自己的愧疚之中。