这个问题很好回答，详情如下:

1、精神是指人的一种状态，固有精神好坏之说，精神对于我们来说也是十分重要的

2、充满则指达到饱和的状态，又指某一方面达到极高的临界条件

3、总结就是形容一个人的精神状态良好、精力充沛，处于一个极好的生活状态。