超过半个小时。

1、取约50克茶麸（网上可以买到），用纱布袋包起来

2、放入沸水中煮10-15分钟，汤色呈茶褐色

3、待水温事宜，反复揉搓布包使茶枯中有效成分快速溶于水，直至水色变深，还有许多细腻的白色泡沫。同时可在茶枯水中加两滴精油，效果更好。