茨菇不用焯水可以吃,可以熟食也可以生吃,熟食焯水还会造成营养流失。
茨菇又名燕尾草,属泽泻科植物,多年生沼生或水生草本,以球茎作蔬菜食用。茨菇果实为黄白色或青白色球茎,外形呈长圆形,主要成份为淀粉、蛋白质和多种维生素,富含铁、锌、硼等多种活性物所需的微量元素。茨菇是一种天然蔬菜,亦可人工种植。
茨菇不焯水可以吃吗
可以吃的
茨菇是一种蔬菜食物,有很大一部分的朋友就很喜欢吃这个吃法,多种多样,首先要知道可以焯水,也可以不用焯水,有一些可以用来包包子馅或者饺子馅都可以的,做出来的茨菇味道也还是挺好的,就很受欢迎,大部分的朋友就比较的喜欢这个味道。