主料:乌鱼一条,黄豆300克,姜片适量,葱适量,橄榄油适量,蒜适量。
步骤:
1· 乌鱼宰杀,去鳃去内脏,刮掉鱼鳞,清洗干净。老姜切片,大葱切段~
2· 菜刀贴着乌鱼中间的鱼骨把鱼肉和鱼骨分开。
3· 鱼骨和鱼头装一个碗,鱼肉装一个碗~
4· 锅里倒入橄榄油,放入黄豆、姜片和葱段翻炒一下~
5· 放入鱼块和鱼头,煎至两面微黄~
6· 倒入滚烫的开水,一定要是开水,熬煮一个半小时,直到汤色变白~
7· 熬汤的时候就可以处理鱼片了,鱼肉有鱼皮那一面朝下,斜着片鱼片。
8· 鱼片加入菜籽油或者橄榄油,淀粉,食盐,料酒,抓匀,用保鲜膜封好冷藏。
9· 汤熬至这样就好了,放入枸杞,加点食盐,就可以烫鱼片吃啦~还可以放在电磁炉上,像吃汤锅那样,边吃变烫,烫完煮菜吃~
乌鱼黄豆汤的做法
1、鱼清洗干净,均匀抹上盐,腌制半个小时左右。
步骤 2
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1、取少量的黄豆,锅烧热,直接倒入黄豆,煸炒出香味。 2.煸炒好的黄豆倒入冷水中清洗干净。
步骤 3
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1、姜切片备用。
步骤 4
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1、两面煎至金黄。
步骤 5
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1、姜铺锅底,把煸炒好的黄豆铺在锅内。
步骤 6
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1、煎好的鱼装入锅中。
步骤 7
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1、加入开水。 2.加入少量的料酒。 3.大火烧开,转小火慢煲30分钟。 4.加入几滴酱油调味即可。
步骤 8
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1、鲜美清甜,味道非常不错。