难的。

花滑中的Lo跳即是Loop(Lo)，译为后外结环跳方法为：起跳前向后滑行，用右足后外刃起跳(RBO），左足刀齿不点冰。起跳前两只腿会像麻花卷一样形成"X" 的样子，常常起跳前左手会伸出在前，右手往后伸quad loop，就是4Lo。羽生选手在2016赛季成功跳出并落冰4Lo，写下历史。