三月份的特点是什么

三月是早春季节，气温明显回升，阳气上升，浊气下降，天地之间百虫复苏、万木返青，春天养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，着眼一个“生”字注意保护阳气。

中医学借用“阴阳五行学说”来解释人体生理、病理的各种现象。春属木，与肝相应，肝主生发，喜疏泄、恶抑郁。做到心胸开阔，保持恬静愉悦心态有益肝之调理，心情忧郁、暴燥易伤肝，尤其老年人肝气升腾易引发旧病。平时宜积极参与户外活动，如郊游、踏青、既畅达胸怀、陶冶性情，又活动筋骨、强健体魄。晒太阳能增强免疫力，防止骨质疏松。锻炼要循序渐进，合理安排运动量，且不宜出汗过多，损阳气。

三月份的特点是什么

三月份的特点是春意盎然。

生日说：人生对三月出生的人而言，彷佛云霄飞车般大起大落。懂得自我调适的人，能够轻松应付各种状况——快乐与悲伤、热情与沮丧、愉悦与悲惨否则，就会被这种钟摆似的反复循环的高低潮逼疯。另外，有部份三月出生的人，只有在面临绝境时，才会变得有勇气、有决心。