背刺需要30多能量，变身回能量就是40+20+20+20，这样刚好可以打一套。简单的理解就是打两个技能，两秒又回20能量，刚好是100能量。这样的输出循环就离不开狼头之盔，少20的能量恢复，伤害就会差上一大截。所以狼头之盔到了TBC版本依旧可以使用，只是需要选择猫德的打法，德鲁伊玩家现在最好准备一个狼头之盔，正所谓有备无患吗。