1、区分左和右的方法：以自身为中心，区别左右，流传最广、最常用的就是“抓筷子的手就是右手”这个标准 。

2、不过要注意自己不是左撇子，如果是，这句话就要换成“抓筷子的手是左手 。

3、左右是相对的，需要取参考系 。左右手就是相对你的身体（正面）而言的 。先用左右手分辨左右方向，久而久之就会分辨了 。

左右之分划分标准

1、被观察者是人时，讨论的左右是以被观察者左右来确定的

2、被观察者是物体时，是以观察者的左右来确定的

3、被观察者是图片时，以观察者为标准