1、身高（160cm-180com）：书桌高度在68-80cm最佳

2、身高（160cm以下）：书桌高度≤68cm

3、身高（180cm以上）：书桌高度≥80cm

书桌太低，长时间练习会造成颈椎病书桌太高，手腕会不灵活，影响书法练习

一般情况下，正常方便于书法的台面的高度大概是为75厘米左右，书法桌的高度最好是在50-80cm左右，这样的高度是最合适成人的，不过具体也要根据实际身高来进行调整。