一沉百踩字面意思是：一旦沉到水里，就会有数百双脚去踩。和国语“墙倒众人推”意义相符，暗喻人事业／人生失败了，穷困潦倒，就会有很多人瞧不起他，不但不帮忙，反而说他坏话和欺负他，落井下石。其实人的运气难免时好时坏，当人处在逆境中时，千万不要气馁，然后应该不懈努力，重新成功才是正确的方法。

一沉百踩：意思和用法都与‘’墙倒众人推‘’基本相同，说的都是人世间的炎凉。某些人容不得别人比他好，也见不得别人比他差。不管怎样都要趁机诋毁一通。一沉百踩说的就是这种人：当你处干低谷时，这些人就会趁机出来挖苦嘲讽一通，借此发洩情绪。