准备好所有食材，白萝卜切片。2.陈皮和山楂浸泡20分钟，去掉陈皮和山楂表面的浮灰，然后清洗干净。3.山楂片也是跟陈皮相同的处理方法。4.将所有的食材都倒入锅中，加600ml左右的清水。5.大火烧开后，转小火继续煮10－15分钟。6.最后再汤里加入适量的火麻子油即可，去渣喝汤。这个汤适合1岁以上的孩子喝，有很好的消食作用。白萝卜能加速肠道蠕动，增进食欲，帮助消化。