区别如下：

（1）色温不同：暖白光色温是3000K，更温暖一些而正白光色温是4000K以上，更亮一些。

（2）主要功能不同：高光白以照明为主，突出高亮度以及照明效果而暖白光光线柔和，比较适合看书或烘托氛围。

（3）适应场所不同：暖白光适合卧室使用而高光白适合客厅、厨房等场所使用。