心如止水

所谓的内心澎湃，指的是某人因为某种原因，而内心翻江倒海、非常激动，甚至无法抑制住自己的感情，只能用理性来加以控制。

而它的反义词则是心如止水，就是内心非常平静，就像一滩死水，一点儿波澜涟漪都没有，这种人的城府非常之深。