主料2人份
猪里脊肉300克
辅料
黑木耳3朵 黄瓜1根 鸡蛋2个 干黄花菜10克 料酒3毫升 酱油15毫升 食盐3克 香油1毫升 白砂糖3克 葱8片 植物油适量 水淀粉适量
步骤1
用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片
步骤2
将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒
步骤3
锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出
步骤4
锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟
步骤5
将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可
盐须菜做法
食材:
盐须菜、蒜、姜、干辣椒、白醋、蚝油、白糖、食盐、味精、凉开水。
做法:
1、将盐须菜去掉根和黄叶,用凉开水清洗干净,捞出来稍稍沥干
2、将盐须菜切成寸段,根部再多切几刀,直至切细,将蒜姜剁成末,将干红椒切成圈
3、把香菜段放进盆里,将所有调味品都依次加入,并搅拌均匀
4、静置5分钟,再放入盘中即可。
盐须菜做法
吃法一:做馅儿
择洗干净,用开水焯一下,和韭菜和在一起,蒸包子或做饺子。
吃法二:蒸菜团儿
把菜择干净,在通风处晾到七八成干的样子,不要太干。然后放在一个大盆里,倒入面粉和玉米面,适量的盐,用手翻拌均匀,每个叶子上都要沾上粉。开锅后上屉蒸4分钟左右。最后切蒜末,用热油爆香,倒上醋,如果蒸的菜不够咸,没有味道,调料里可以放些盐,最后放点糖,点上香油,就得了。