形状不同 鸡心包菜的形状:绿色或灰绿色，叶球顶部尖，近似心脏形 铁头包菜的形状:矮且粗壮一年生茎肉质，不分枝，绿色或灰绿色，叶球圆球形。分布范围不同 鸡心包菜主要分布在:西北地区，内蒙古自治区呼和浩特等地种植，秋冬季蔬菜 铁头包菜主要分布在:中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜。