蒙古奶茶的精华在于它用的奶，牧民是用最好的新挤的全脂奶，单一喝茶会流失钙，用全脂奶熬茶可以平衡喝茶流失的钙，奶茶渴的时候解渴，饿的时候又可以解饿，冷了可以喝热奶茶取暖，热了可以喝凉奶茶解暑，困得时候也可以提神，但它不会让你失眠。