吃完饭后应该立即洗澡。

不立即洗碗会滋生很多细菌出来，将会导致清洗不干净，不彻底。即使浸泡一段时间，也不要超过4个小时。这段时间是细菌的适应期，过了这段时间，细菌将会大量繁殖。吃完饭后直接坐在沙发一动不动会长胖，应立即洗碗。