意思是指像火灼烧自己的身体一般，让自己感觉到一种焦虑不安，这就是体现了一个人非常忐忑不安的心态，在我们人生当中，每遇见一件事情的时候，你应该让我们平静的对待，不要让我们那么的过于思虑，一定要让我们平静自己的内心，才能让我们的人生认真发现每一种事物的不同之处，用理智之心去对待。

焦灼不宁的意思

这是两个词语，我们需要分开解读——

焦灼：原指用火烧而烧焦，现指心情急切，焦虑不安，非常急躁。

不宁：不安定不安宁。

意思表示为，焦躁不安。