出勤班次和出勤天数的区别在于出勤班次主要是轮班制的工作制度中出勤的次数。而出勤天数就不管什么班次了，大概率都是白班的出勤次数。总的来说班次主要用于一些比较繁忙的企业中，往往这样的企业都是轮班制的，有早晚班也有早中晚班。不管你什么班只要在当班出勤就可以了。