重庆主城以及渝西之外的区域都是重庆中东部，比如涪陵、垫江、武隆、丰都、石柱、黔江、彭水、酉阳、秀山、忠县、万州、开州、城口、巫溪、巫山、云阳、奉节。

渝中东部地区包括了渝东北和渝东南，那一片在重庆直辖前分别是四川省万县地区和黔江地区、涪陵地区。