上海医保卡是不需要绑定手机号码的。当然，如果你激活了社保卡的金融帐户，也就是社保卡合作银行的银行帐户，就需要绑定手机号了。

如果你是需要修改银行帐户所绑定的手机号码，可以到该银行的营业网点柜面，申请更改银行卡预留信息，可以当场修改完成的。