是热

当我们被30度的空气包围时，尽管外界的温度低于体温，但由于空气的传热能力较差，导致体内的热量不能有效散发出去，因此会让我们觉得特别热。

当我们泡在30度的水里的时候就不一样了，水可以及时带走身体的热量，水的传热能力比较强，会让我们体内产生的热量很快散发出去。

30度是冷还是热

30度肯定是热啊，如果天气不错，也尽量不要出门。如果天气潮湿，又闷热，那就会浑身难受不舒服，身体也老是潮乎乎，甚至喘气都不舒服了，如果是30度的天气，家里一般会开空调了，。