简单的理解就是遵守约束的意思。没有规矩不成方圆，生活中要守护规矩，有一定的约束，什么事不能想怎么样就怎样。工作中也要遵守纪律，从点点滴滴做起，每个环节都要到位。

约束也就是制度，是对我们制订的条条框框，打破它就要受到惩罚，就会带来不良的后果。