用料:虾8只,鲍鱼4只,鱿鱼1只,蛏子200克,粉丝3把,海鲜菇适量,洋葱适量,胡萝卜适量,大蒜5瓣,姜2片,蒸鱼豉油3勺,蚝油2勺,番茄酱0.5勺,甜面酱(海鲜酱)1勺,淀粉水2勺,现磨胡椒适量,白芝麻适量,葱花适量
步骤 1
处理各种海鲜,鲍鱼用勺子分离壳,把内脏和嘴去掉,打花刀,虾洗干净开背,蛏子洗一下就行,鱿鱼去内脏把皮撕掉,翻过来切花刀
步骤 2
打好花刀以后切2厘米宽的成条
步骤 3
蔬菜洗干净切一切,粉丝泡软 开水烫一下鱿鱼,放进去十秒钟就捞出来冲凉水 冷水煮鲍鱼,虾,蛏子,虾变色,蛏子开口就赶快捞出来,蛏子取肉备用
步骤 4
锅里加一点油暴香大蒜末,加蚝油2勺,蒸鱼豉,番茄酱,面酱和适量盐,撒黑胡椒,加半碗水,烧开后加点水淀粉勾芡,酱汁备用
步骤 5
锅里加一点点油炒一下洋葱胡萝卜,注意小火
步骤 6
铺上海鲜菇和泡软的粉丝
步骤 7
铺上海鲜
步骤 8
淋上酱汁,开大火,盖上盖子5分钟
步骤 9
出锅撒白芝麻和葱花
所有海鲜的正宗做法
用料
1、海丁 
2、海螺 
3、虾爬子 
4、生蚝 
做法步骤
步骤 1
海丁做法1: 凉水下锅 水量和海丁呈一条水平线 开锅3分钟 捞出备用 锅内放油 辣酱圆葱 翻炒片刻 放海丁 炒一炒 出锅放点香菜末即可 海丁做法2: 凉水下锅 水量和海丁呈一条水平线 开锅3分钟 捞出 锅内倒油 炸海丁 1分钟捞出沥油 锅内倒油 炒麻椒花椒干辣椒 加放炸好的海丁一起爆炒 炒一炒出锅即可 麻椒干辣椒花椒用量 加一起是海丁的一半
步骤 2
煮海螺 水和海螺一边高 冷水下锅 开锅6分钟出锅
步骤 3
虾爬子做法1: 凉水下锅 开锅4分钟捞出 虾爬子做法2: 锅内倒油 炸虾爬子 1分钟捞出沥油 锅内倒油 放麻椒花椒干辣椒炒一炒 再加虾爬子一起爆炒入味 出锅即可
步骤 4
生蚝做法1: 刷干净 凉水下锅 1碗水 开锅4分钟 盖锅盖 关火焖2分钟 出锅即可 生蚝做法2: 刷干净备用 泡粉丝 小米椒蒜切末 锅内倒油炒香 盛出备用 生蚝壳中放粉丝 生蚝 炒好的小米椒蒜末 开锅8分钟 撒上葱花即可