全马配速多少合适

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  全马400什么意思 全马400配速是指4小时以内跑完43公里的完整的马拉松比赛。全马400配速对于普通人来说已经是很快的速度了，普通人基本上要经过3～5年的跑步训练。对于马拉松的跑者能...
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  另外找人做的成语 【成语】： 另请高明【拼音】： lìng qǐng gāo míng【解释】： 另外请一个较高明的人，意即不想受委托或聘请。【出处】： 清·文康《儿女英雄传》第十八回：“既蒙苦苦相...
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  跆拳道出拳的正确姿势 （一）准备姿势：规定动作：--手掌伸直，从丹田开始慢慢向上握拳到胸口，然后向下旋转到丹田--动作完成后，拳和拳的距离是一立拳距离，拳和道带的距离是一拳距离--腕关节伸直--双...
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  形容有文化和没文化的段子 饭局上认识了一位大哥，席间闲侃转基因食品问题，大哥很真诚地劝大家不要再吃转基因食品了，说对孩子伤害太大了。他孩子和他做亲子鉴定基因不匹配，就是因为孩子吃转基因...