一年一次。

国家励志奖学金每年评选一次，每位学生最多可以获得3次。每年9月30日前，学生向学校提出申请，各高校于当年10月31日之前完成评审，11月31日前一次性发放给获奖学生。大学国家励志奖学金可以拿三次。根据相关法律规定，国家励志奖学金是针对品学兼优、家庭条件困难的全日制本专科生二年级以上学生提供的奖学金。