七米跨度一般来说要250X600的梁。

1、可以选择250X600的梁，底筋的配筋率必须大于等于0.2%，如果要在室外使用，则还要与C25混凝土配合使用。保护层厚度超过20毫米，混凝土等级不得低于C25。

2、看屋面上不上人。不上人，只有瓦片，那就250X600左右。就是根据梁上有多少荷载，对受力进行分析后，确定钢筋配筋、混凝土强度和构件尺寸。

3、梁上的墙厚度要看它有多高，墙体的材料有多大。跨度7米，梁的上墙越重的梁就越高。推荐梁高在500以下。对于加强筋，梁高越大的配筋就越少。