原因是自己在修脚垫，这样穿鞋走路不会脚痛。

个人建议修理脚垫还是去专业的修脚房。那里的修脚师傅有整套的修脚工具和技术，可以对症你的脚的各种情况给予合适的方法。自己修理不用出门花钱可能比较方便，但容易修出血，还是安全健康为第一。