使用25瓦~50瓦的晒背灯。

主要跟周边的环境有关系，如果环境比较小，可以使用25w的晒背灯。如果环境较大，就应该使用50w的晒背灯。不管是陆龟或者水龟，都应该经常晒背，可以促进钙质的吸收。并且龟壳上面经常有寄生虫，通过光波可以有效杀死寄生虫。需要注意的是晒背灯的功率要选择好，如果在环境很小的情况下，使用50w的晒背灯，可能会造成环境温度比较高，从而引发乌龟中暑和脱水。