入住宾馆，如果需要加热食物，可以找一下宾馆的前台，一般他们都有微波炉可以帮助你加热饭菜。宾馆常用的微波容器主要有塑料，搪瓷，玻璃等。在加热食物时一般建议用食品级的材料，建议耐温在120度以下，非食品级的塑料在高温下能分解出危害人体的分子。

普通饭菜加热，彻底翻热盆菜使其中心温度达75度以上，或以慢火完全煮沸并再加热约5到10分钟，分量较大的食物需要较长时间翻热才可以使食物热透。