莓茶更好。

莓茶被称为《本草纲目》遗漏的奇世珍宝，是纯天然植物，特别适宜体质虚弱者及免疫力低下者。其含有含量≥6%的功能性成份黄酮类化合物，人体必需的17种氨基酸及14种微量元素，具有提高人体免疫能力的功能。

莓茶口感略微有点苦，入喉甘甜，回甘较浓叶片细嫩，颜色偏白，茶梗细小的莓茶，便是高品质的莓茶。