镁粉的主要成分是“碳酸镁”，无味、无毒、在空气中稳定，比赛中用到的镁粉会被研磨的非常细腻，可以增大掌心和器械之间的摩擦系数，其本身还具有质量轻，吸湿的特点。

运动员在比赛过程中往往会因为多种因素导致手心出汗，湿润的手掌会使摩擦力变小，使运动员难以握紧器械，严重影响动作的质量，甚至还可能会误伤运动员。

使用镁粉后，可以极大的改善这一情况，为运动员发挥出真实水平提供有力的保障。