青黄豆可以炖鲫鱼啊,不但好吃,而且营养丰富。青黄豆不尽含有丰富的蛋白质,还含有亚油酸和亚麻酸,具有降血脂的功效。而鲫鱼含有丰富的优质蛋白质,有利尿消肿,而且是宝妈的下奶汤。青黄豆烧鲫鱼汤,营养更丰富,味道又鲜美,特别是夏天,是一道不可或缺的家常菜。

青黄豆可以炖鲫鱼吗

当然可以炖鲫鱼呀首先要把青黄豆炒制一下因为金黄的炒制一下跟鲫鱼汤在一起炖的话,非常的香我也经常炖金黄的炖鲫鱼炖出来的汤像牛奶一样我今天还炖了黄豆炖鲫鱼汤呢那味道真是好极了!整整炖了一大碗呢我全部都把它喝完了