防御水“七步”有：

第一步:天气再炎热也不能去河边玩水降温

第二步:未成年人不可以私自下水游泳

第三步:未成年人不可以独自结伴游泳

第四步:未成年人不可以在没有监护人的情况下游泳

第五步:不可以去没有防护措施的地方游泳

第六步:不可以去陌生水域游泳

第七步:如有人员溺水，不可以盲目下水施救

夏季游泳一切以自身安全为主，防止发生意外。

防御水的七步是什么

防溺水的七不：

不在无成人带领下私自下水游泳

不擅自与同学、他人结伴游泳

不在无家长或教师带领的情况下游泳

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

不到不熟悉的水域游泳

不在上学、放学途中或节假日下河、水库、池塘戏水

不熟悉水性的学生不擅自下水施救。