热量不高，做法如下
番茄适量
牛肉适量
面条适量
花生油适量
玉米淀粉适量
生抽适量
蚝油适量
盐适量
1、 面条备用。
2、 牛肉洗净切小块。
3、 将牛肉剁碎。
4、 剁碎的牛肉放入碗中，加入适量花生油和玉米淀粉抓匀备用。
5、 番茄洗净去皮切小丁备用。
6、 锅中热油放入牛肉碎炒散。
7、 加入番茄翻炒均匀。
8、 将番茄炒出汁。
9、 加入适量番茄酱。
10、 加入适量蚝油，生抽，盐和适量清水。
11、 中小火焖20分钟左右入味。
12、 入味的番茄牛肉酱放入面条。
13、 面条煮开，吸收了番茄牛肉酱的味道即可出锅。
14、 成品。
