舍戒，是指出家受了戒后不能适应僧团的清苦生活，或受不了戒律的约束，在这种情况下舍戒。

出家受戒需要具备种种条件，通过大众审查，经过许多的手续，要想舍戒还俗却是很简单的，只要对一个舍戒比丘，真心诚意的说明就行了，至于说的内容，可以根据你所舍的范围。