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苹果X主屏刷新操作方法如下：

1、将手机关机关机以后，将手机用usb连接到电脑

2、后按电源键开机，屏幕会出现苹果标志，不要松开电源键，接着再按住主屏 Home 键，直到屏幕黑屏

3、请松开电源键，继续按住主屏 Home 键不要松开，直到电脑端的 iTunes 出现检测到一个处于恢复模式的 iPhone

4、在 iTunes 窗口中，点击“恢复 iPhone”按钮

5、点击“恢复”按钮即可开始

6、最后需要等待刷机完成。