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商周时期一天的时间分十二个时段。

夏商时期，古人将一天分为十二个时段。

文献记载古人一天只吃两顿饭，一顿在“食时”，也就是早上日出不久一顿在“晡时”，也就是在日落之前。当太阳升到天空最高点时，叫做“日中”，食时和日中之前的时间被叫做“隅中”，日中到晡时这段时间叫做“日昃”，吃了晚饭太阳会慢慢落山，这个过程叫做“日入”，日入以后天空会慢慢变暗，这个过程就叫做“黄昏”。

到了汉朝，人们开始将这十二个时段称为十二时辰，将十二地支与之相配，成为这十二个时辰的名称。