你好，很高兴为你解答！

是有点重，要想身体健康得控制自己的体重，也要营养均衡，身体多锻炼，把体重降下来，最好不要超过110斤以内，也不能太瘦，不管是女的和男的还是要有一个健康的身体，对自己对家人都是种责任，有好的身体才能照顾好家里人和自己，生活压力大！