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断舍离是指现代人生活中压力过大就是因为过多的欲望，过多的看重名利，地位，永远不知满足，所以要去掉贪嗔痴，这些都是今生都要去学习的。

因为人总是向外求，这些习气不是一天两天形成的。也是需要经常观照自己的内心，提起观察，每日三省吾身，去修正自已。