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原料
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海甲鱼 (1个)
莲子 (20g)
红枣 (5个)
桂圆 (5个)
葱 适量
盐 适量
姜 适量
料酒 适量
1/活甲鱼1个。
2/将活甲鱼去头,宰杀放净血后用热水烫一遍剥去皮。
3/然后切成小块。
4/桂圆、红枣、枸杞。
5/锅里放水烧开,添加料酒再放入甲鱼焯一下。
6/把甲鱼盛到沙锅里,放入葱段、姜片。
7/放入红枣、莲子、桂圆。
8/添加足量的水烧开,转小火炖1小时20分钟。
9/放入盐、蒜苗调味即可。
10/端上桌,就可以享用了。
11、美味又好吃的海甲鱼家常做法完成开吃了。
海甲鱼家常做法
1、甲鱼切块浸泡3小时。煮一锅清水,放入葱段姜片,2勺料酒,甲鱼块,煮5分钟,为去除腥气。
2、枸杞,干香菇泡发,红枣洗净,冬笋提前焯水切块。
3、甲鱼块和葱段,姜片,香菇一起放入电饭煲内胆中,加入纯净水没过甲鱼块。
4、启动煲汤功能,耗时90分钟。
5、时间到加入笋块,再次启动煲汤功能,煲汤完成后,加入红枣和枸杞。
6、加盐调味,最后炖20分钟,即可出锅。