人体适宜的温度夏天是在26—28℃，冬天应在18℃—20℃，湿度在45%—65%。

而且这种环境细菌存活的时间最短，各种病菌也都不易传播。

科学家发现，25℃的环境最适宜人类生活，在这个温度下，人体没有冷热感，身体内的毛细血管舒张平衡，感觉非常舒适。